februari 29, 2008
Idag är det, tro det eller ej, den internationella musarmsdagen. Denna dag bör vi alla ta en tyst minut och skänka en tanke till alla de människor som lider av illa plågad musarm.
Även de som ej lider av musad arm bör tänka på följande:
- Hur kan jag på bästa ergonomiska sätt använda min mus utan att min arm lider av skador? Det bästa sättet sägs vara att inte ha handen för mycket böjd uppåt, utan istället i rak vinkel utifrån kroppen.
- Bärbara datorer ska tydligen vara en riktig bov när det gäller bemusade armar! Använd en riktig mus istället för musplattan.
- Vad kan jag göra i rent förebyggande syfte? Jo, man kan sluta sitta så mycket framför datorn och istället sätta sig ute i gräset med en iskall lättöl i handen och njuta av våren. Alternativt kan man göra lite gymnastiska övningar och mjuka upp sina leder, samt se till att ta pauser i sitt musanvändande.
Lycka till i framtiden alla musanvändare! Var rädda om er leder.
För övrigt så är det fredag idag och jag ska strax hem och korka upp en iskall lättöl.