Hellre bra ergonomi än senaste hårdvaran!

Inlagt av: admin  :  Kategori: Ergonomi, Hårdvara

De flesta prioriterar den senaste processorn, supersnabba grafikkort och ofantliga mängder internminne. Men sån är inte jag! Jag är nöjd med en dator på 512Mb RAM och en 8 år gammal processor. Det funkar alldeles utmärkt för mina behov. Visst kan det kännas lite tungt när man drar igång Photoshop, men det är helt OK. Bara datorn är stabil.

Jag tycker att en stor, klar och skarp skärm och en ergonomiskt utformad mus är betydligt viktigare. Bäst tycker jag om Logitechs möss. Det ska vara stora möss som är formade efter handen för att få en bra och trevlig ergonomi! Tangentbordet är inte mindre viktigt. Jag tycker allt för många satsar allt på sin hårdvara inuti burken och glömmer bort att det ska vara behagligt att använda datorn. Man ska inte få skärsår av tangentbord…

Idag är det Internationella musarmsdagen

Inlagt av: admin  :  Kategori: Ergonomi, Möss

Idag är det, tro det eller ej, den internationella musarmsdagen. Denna dag bör vi alla ta en tyst minut och skänka en tanke till alla de människor som lider av illa plågad musarm.

Även de som ej lider av musad arm bör tänka på följande:

  • Hur kan jag på bästa ergonomiska sätt använda min mus utan att min arm lider av skador? Det bästa sättet sägs vara att inte ha handen för mycket böjd uppåt, utan istället i rak vinkel utifrån kroppen.
  • Bärbara datorer ska tydligen vara en riktig bov när det gäller bemusade armar! Använd en riktig mus istället för musplattan.
  • Vad kan jag göra i rent förebyggande syfte? Jo, man kan sluta sitta så mycket framför datorn och istället sätta sig ute i gräset med en iskall lättöl i handen och njuta av våren. Alternativt kan man göra lite gymnastiska övningar och mjuka upp sina leder, samt se till att ta pauser i sitt musanvändande.

Lycka till i framtiden alla musanvändare! Var rädda om er leder.

För övrigt så är det fredag idag och jag ska strax hem och korka upp en iskall lättöl.